*Harmonisation de la posture
*Augmentation de la stabilité articulaire
*Amélioration de l’équilibre, de la respiration, de la circulation sanguine,
*Augmentation de la mobilité, aisance dans les tâches quotidiennes
*Amélioration de la souplesse, de l’image du corps et de la représentation de soi
Ces séances sont aussi très bien adaptées aux personnes souffrant de pathologies chroniques: cardiaques, pulmonaires et rhumatologiques...
