Avant de pouvoir intégrer votre premier cours de Pilates,(en salle, par webcam ou machine) et pour mieux l’appréhender, La séance d’initiation est obligatoire, sur rendez vous. Elle vous permettra de découvrir les principes fondamentaux du Pilates, d’utiliser vos fascias à bon escient et d’en comprendre les bienfaits. Nous vous invitons à nous contacter au 06 81 86 97 73 pour un rdv d’initiation.
Le lundi à 19h45 / RDV Le mardi 20h30 / RDV Le mercredi à 12h30 / RDV
Les séances d’initiation se font en salle et par webcam (visio)
